Willkommen!

Du bist nicht verloren. Du bist hier.

Hi, ich bin Jule!

Ich verändere gerade mein Leben, indem ich nicht mehr die Erwartungen anderer erfülle, sondern in meine eigene Welt hineinwachse.

Während dieser Höhen und Tiefen habe ich mir oft gewünscht, mit jemandem reden zu können, der nicht Teil meines Lebens und dieser Veränderung ist. Genau das möchte ich jetzt auch zurückgeben und dir helfen, wenn du gerade feststeckst oder dich verloren fühlst.

Erfahrungsberichte

Jede Sitzung mit Jule war spannend, augenöffnend und selbstkritisch. Ihre unvoreingenommene, offene Art, Fragen zu stellen, ermutigte mich, meine Probleme mit anderen Augen zu sehen und mich und meine Muster besser kennenzulernen. Sie hat mir geholfen, Dinge, die immer wieder auftauchten, endlich anzugehen.

Meine Erfahrung mit Jule war wirklich heilend, obwohl wir nur eine Stunde zusammen hatten und uns vorher nicht kannten, hat sie mir direkt ein sicheres Gefühl gegeben und einen Safe Space kreiert. Sie war verantwortungsvoll und liebevoll in ihrer Art. Lieben Dank, Jule

Die meiste Zeit hatte ich hier in Rishikesh niemanden, und das einen Monat lang. Ich war sehr einsam, traurig und hoffnungslos. Ich hatte sogar PMS. Eine Woche lang hatte ich viele Emotionen auf einmal und wusste nicht, wie ich mit all dem umgehen sollte. Am Ende habe ich mir selbst die Schuld gegeben, warum ich nicht einfacher denken und glücklich sein kann. Und das hat mich noch deprimierter gemacht.

Dann hatte ich das Glück, Jule’s Poster zu finden, und beschlossen, diese Gelegenheit zu nutzen. Sie hat dafür gesorgt, dass das Gespräch zwischen uns vertraulich bleibt, und sie erklärte, ich könne über alles reden. Sie hat mir das Gefühl gegeben, sehr in Sicherheit zu sein, so dass ich in Ruhe über meine komplizierten Gefühle sprechen konnte… (1/2)

…Wenn es dir schwerfällt, allein darüber zu sprechen, kann sie dir einige Fragen stellen, um das Gespräch für dich zu öffnen. Während der Sitzung konnte ich alles sagen, was ich wollte, und meine Gefühle ausdrücken, die lange Zeit in mir verschlossen waren. Die Art und Weise, wie sie mich ansah, mir zuhörte und mir echte Fragen stellte, half mir, meine Gefühle loszuwerden, und schließlich empfand ich Erleichterung. Sie kümmerte sich wirklich um mich.

Es war das erste Mal, dass ich eine [Gestalt]therapie gemacht habe, und ich bin wirklich zufrieden. Ich werde auf jeden Fall wieder zu ihr gehen, wenn ich wieder Hilfe brauche. Ich habe mich schlecht gefühlt, weil ich diese professionelle [Gestalt]therapie umsonst in Anspruch genommen habe. Ich schätze dich sehr, Jule. Ich danke dir sehr. (2/2)

Bei Jule habe ich mich wohl und unterstützt gefühlt, und sie hat immer mit Einfühlungsvermögen und Sorgfalt reagiert. Sie hat mich eingeladen, Probleme aus neuen Perspektiven zu betrachten und Möglichkeiten zu sehen, die ich vorher nicht in Betracht gezogen hatte. Besonders gut hat mir gefallen, wie sie ein Gleichgewicht zwischen Sanftheit und Stärke gefunden hat, indem sie mich manchmal herausforderte und mir wichtige Fragen stellte. Am Ende unserer gemeinsamen Arbeit habe ich beträchtliche Fortschritte gemacht und fühlte mich besser gerüstet, um mit zukünftigen Herausforderungen umzugehen. Ich kann Jule nur wärmstens empfehlen und würde auf jeden Fall wieder mit ihr arbeiten.

Ich wusste nicht viel über Gestalttherapie, aber der Name machte mich neugierig. Ich bin ohne Erwartungen hingegangen, aber nach einer einstündigen Sitzung mit Jule habe ich eine bemerkenswerte Veränderung erlebt. Jule gab mir das Gefühl, dass ich mich wohlfühlen und gleichzeitig ernst genommen werden würde, so dass ich gar nicht das Gefühl hatte, mit einem [Gestalt-]Therapeuten zu sprechen. Sie half mir, langsam zu erkennen, was in mir vorging, was mir nicht bewusst war, und indem ich die Situation aus einer anderen Perspektive betrachtete, hat mir die Gestalttherapie wirklich geholfen, wichtige Entscheidungen für die Zukunft zu treffen. Ich bin Jule unendlich dankbar für ihre stille Unterstützung während der gesamten Sitzung, die es mir ermöglichte, diese Erfahrung zu machen.

Deine Visionen werden erst dann klar, wenn du in dein eigenes Herz schauen kannst. Wer nach außen schaut, träumt; wer nach innen schaut, erwacht.

Carl G. Jung

Aktives Zuhören

Du kannst mit mir reden

Zurzeit mache ich eine Ausbildung in Gestalttherapie am IGW in Würzburg, Deutschland.

ABER, um es klar zu sagen: Ich bin noch KEINE Therapeutin und biete KEINE Therapie an. Wenn du dich in einer dringenden, schweren Krise befindest, wende dich bitte an professionelle Hilfe. Was ich anbiete:

Mit offenem Herzen zuhören

Miteinander und mit sich selbst in Kontakt kommen

Kostenlos in 2024 - mein Lohn ist es, mein Können mit dir zu üben

Das bin ich und so kannst du von einem Gespräch profiteren

Du verdienst

gehört zu werden.